Shape Of Youについて

経営理念

MISSION


Shape Of Youは「心の元気は身体の元気から」をモットーに個々に合わせたトレーニングとメンテナンスで変化を実感し通うのが楽しくなるパーソナルジムを目指します。

私たちの身体と心は繋がっています
ストレスで心が疲弊すると身体ににも不調が現れ、逆に身体の調子が悪いと心にもその影響が出ます。

よく運動するとストレス解消になると言われているのは、身体の調子を整えることにより心の状態もよくなる効果があるためです。

しかし、ただ闇雲に運動するだけでは、本当の意味での心身の元気は手に入れられません。
自分の体質や体調に合った運動を継続することが大切です。

Shape Of Youでは、ただトレーニングをおこなうだけでなく、メンテナンスも併せることにより、
身体の不調にダイレクトにアプローチし調子の良い身体を作るお手伝いをいたします。

私たちの想い

WILL


-身体の調子を整え、心の元気を作る-
それが私たちの使命です。

自分を愛せる人は、自分に自信を持っている人です。
自分に自信を持っている人は元気があり前向きで、気持ちにも余裕があります。
このような人は自分を大切にしているため、他人にも優しく接する事ができ、家庭や職場など
その人がいる場の空気を明かるくします。

では自分に自信を持つためにはどうしたら良いか?
答えは1つではありませんし、何が正解というわけではありませんが、
その1つにボディメイクがあると私たちは確信しています。

美しく健康的で元気な身体を作る事で自分の身体に自信を持てるようになります。
身体が元気になると、心の調子もよくなるため、明るく朗らかな気持ちになれます。
そして、自然と笑顔が生まれ人生を楽しめるようになるのです。

ストレスが溜まり心の調子を崩してしまうと暴飲暴食に走ったり、つい不摂生な生活を送ってしまいます。
すると、身体の調子まで崩れて結果的にだらしない身体、自分を愛せない身体になってしまいます。

本当に心と身体は切っても切れない関係だと気づかされます。

-身体の調子を整えて心の元気を作る-
それが私たちの使命です。